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  • 茶水的作用有哪些, 茶葉對人有什么好處?

    茶水的作用與茶葉對人的好處一、茶水的作用1.提神醒腦:茶葉中含有咖啡因、茶堿等成分,這些成分能夠刺激中樞神經系統,使人精神煥發,提高工作效率。2.抗氧化:茶葉中的茶多酚具有很強的抗氧化作用,能夠清除體內自由基,延緩衰老,預防心血管疾病。3.減肥瘦身:茶葉中的兒茶素具有抑制脂肪分解酶的作用,能夠減少脂肪的吸...

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